大便干燥刚出来了的时候是颗粒形状

病情分析：
社会节奏加快，同时高蛋白高脂肪等高热量饮食摄入过多，而消化酶分泌相对不足，常出现习惯性便秘。建议膳食纤维饮食，适当户外运动多饮水或口服乳酸菌素片多酶片等助消化。

病情分析：
你好！考虑胃肠道消化功能紊乱，便秘，建议大量饮水，顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，饮食清淡易消化的流质食物为主，忌辛辣忌油腻刺激之品，忌生冷，增加高纤维的食品摄入，增加蔬菜水果的摄入，不要紧张，不要熬夜

病情分析：
你好，像你说的这种情况，我认真的看了一下你发过来的图片呢。

指导意见：
你这是有一点便秘，我建议你平时注意饮食卫生，饮食习惯。醒了刺激性的食物，不要吃，要吃热的，不要吃凉的，腹部要保暖，不要受凉。多吃蔬菜水果，少吃肉。