早上起床时腰疼厉害怎么办？

病情分析：
您好，根据您的描述，不知您的床软不软，对腰部有没有支撑，另外腰部有没有受寒

指导意见：
如果床较软，那么建议换成稍硬一些的，因为腰有腰曲，硬一些的能让腰部得到休息，另外建议您可以对腰部进行理疗如按摩烤电等，如果没有效果，那么可以口服腰痛宁胶囊，或者去医院进一步治疗

病情分析：
怀疑是腰肌劳损。建议您去医院检查一下是否有其他疾病的可能。建议您平时要保持一个良好的睡姿，不要过久的弯腰，，适当的进行运动体育运动
指导建议：
注意保暖，防止受凉，避免久站久坐，进行推拿按摩，观察症状是否能够得到缓解，必要时再就诊检查。