有牛皮癣怎么治

病情分析：
你好，根据您的描述，您有牛皮癣，感觉很苦恼，请不必过渡度焦虑

指导意见：
建议您到正规大医院皮肤科找医生给您就诊就诊，之后按照医生的医嘱进行系统的治疗，不要耽误，不要大意，同时建议您多参加户外活动，保持心情愉快，少熬夜，提高机体免疫能力，多吃水果，蔬菜少吃，辛辣油腻食品，夏季开始治疗，牛皮癣是最好的

病情分析：
牛皮癣一般会在冬天加重，夏天减轻，冬天干燥容易复发，另外牛皮癣患者不能熬夜，注意饮食习惯，忌烟酒辛辣刺激食物，要多吃蔬菜水果