我总是晚上不敢一个人睡觉
2019-01-28 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我总是晚上不敢一个人睡觉，一闭眼脑子里经常会闪现恐怖的画面，都是以前接触过的事情，会在我脑子里反复的过，需要很长时间才能睡着，非常困倦的情况下也是如此，白天醒了上午十一点左右就会非常困，白天总是得再睡一觉，起码睡一次，白天都会有困意
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，以前发生什么事让你这么害怕，现在一个人住这个情景让你联想到之前恐怖的事，需要理清这个只是过去的事定义清楚会好点，可以做些喜欢的事转移注意力。晚上休息不好人白天没精神这个是个循环要改变现在这个情况
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2023-01-04 09:31
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