小粉刺变成这了，怎么办碰他有点疼

病情分析：
您的这种皮肤表现考虑是毛囊炎，为毛囊部的化脓性炎症，葡萄球菌感染为主要原因。反复发生者称慢性毛囊炎。

指导意见：
饮食注意少吃酸、辣等刺激性食物，少吃油腻的东西，多吃一些蔬菜、水果，增加维生素。不能喝酒。建议口服克拉霉素片和二丁颗粒，外涂克林霉素磷酸酯凝胶就可以慢慢消退的。不要用手或排粉刺的针去弄破，不但会增加皮肤感染的风险同时也会留下难以治愈的小痘坑。

病情分析：
根据你的描述和疾病时表现，目前依据图片该部位毛囊炎已经有积脓。

指导意见：
建议你局部可以用碘伏轻轻消毒，然后用针挑破皮肤，放去脓液，再用碘伏清洗消毒后，用少量的利凡诺纱布外敷，如果没有利凡诺纱布，可以外搽一些抗炎的药膏，如莫匹罗星软膏。