精神容易紧张，一紧张背就固定一个位置不动了
2019-01-29 2人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：精神容易紧张，一紧张背就固定一个位置不动了，然后发现，感觉放松下来，怎么治疗啊？
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满意答案
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- 李元恩 二级心理咨询师
- 咨询：20126人
病情分析：
从你描述的情况看，你很可能得了焦虑症。焦虑症是以焦虑情绪为主，并有胸闷、心悸、背痛等躯体化症状。你觉得自己紧张的时候，放松下来之后，背部不适就缓解了。看起来这很可能没有躯体病变。建议你到医院精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗相结合。平时养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，坚持参加体育运动。
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2019-01-29 06:18
其他答案 (1)
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- 李正茂 医师
- 咨询：57903人
病情分析：
紧张、焦虑、强迫等症状是因为睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，建议给予中医中草药调理，以便早日康复。
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2019-01-29 16:47
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