眼睛在强光下工作十几个小时上夜班
2019-01-31 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：眼睛在强光下工作十几个小时上夜班，造成眼睛痛疲劳有黑眼圈眼袋怎么办？
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满意答案
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
不规律的作息，长期熬夜、日晒等因素都会引起黑眼圈，所以需要从根本上进行预防。避免熬夜，规律作息，防止日晒。做好日常护理，如果需要彻底去除，需要通过激光或手术的方式。
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2019-01-31 14:51
其他答案 (2)
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- 邵长敏 副主任护师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好像这种情况就是需要注意休息，适当的进行冷敷有助于改善症状，一定要注意避免在过度刺激，可以考虑滴珍视明有缓解眼疲劳的作用，避免再熬夜有效的改善症状同时可以增加营养饮食增加动物肝脏的摄入。
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2019-01-31 14:33
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- 郭芳兰 副主任护师
- 交口县人民医院
病情分析：
你好，可以进行开闭眼要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。
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2019-01-31 14:51
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