最近这段时间长了很多痘痘

病情分析：
你好，就你说的自己面部痘痘来说，其引起的原因与自身生活内外因素的影响有关系，使得内毒外攻于面部所致，外用的即使有效也不能治本，意义不大了

指导意见：
要是想自然的治疗，不留疤痕和痘印等，就只有找中医看看，用些自然的中药调理下，就能自然的消除吸收了，不要再熬夜，注意休息不要劳累，以清淡的饮食水果等配合治疗，这样效果是最好了，供参考

病情分析：
你好，痤疮的生长与年龄，内分泌，饮食习惯，生活习惯等均有关系。

指导意见：
忌辛辣刺激性食物，忌油腻油炸食物，忌高糖饮料，注意面部清洁，不要挤捏。外用夫西地酸软膏，晚上用阿达帕林凝胶。