2019-02-05 5人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:今天没睡好,就睡了大概3个小时醒来后两个腿没有以前有劲了感觉跟不上了怎么回事
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病情分析:
你好,根据你的描述。考虑是由于过度紧张劳累,休息睡眠不足而导致的上述现象。建议你注意休息,放松情绪,合理安排好学习和休息时间,少思虑,晚餐不宜过饱,睡前忌喝浓茶,咖啡等,每晚睡前可喝杯热牛奶及用温水泡脚,可促进睡眠,积极锻炼身体,增强机体免疫力。
没什么大问题吧医生
别担心,偶尔睡不好,问题不大,注意调节即可。
现在没什么感觉就是困
那就休息呗,睡眠充足了,精神也好了。
嗯,感觉一闭着眼走路就好很多
祝你健康快乐!
其他答案 (4)
病情分析:
你好!根据你所描述的大概情况,偶尔的睡眠不足会影响身体的精力差些,你才l7岁,应该是偶尔的一次睡眠不足不应该是这样孑的,说明你现在的身体健康不怎么好。所以孩子要生活规律,好好吃饭,好好睡眠才能有好的身体,身体是生命的唯一呀
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,一般考虑可能与睡眠不足有关。建议你调整心态,放松心情,保证充足睡眠,避免熬夜,加强锻炼,合理饮食,慢慢就会恢复的。
病情分析:
你好,你的情况,我大概了解了,你这是属于失眠引起的
指导意见:
如果这只是暂时的,也不用担心,第二天多注意休息就可以了,失眠只要不是每天都有就没问题,有可能是大脑疲劳导致的躯体不适
病情分析:
你好,根据你表述的情况考虑是你在行走过程中拉伤了肌肉,只是你没有觉察,还有一种可能就是缺钙,建议你平时多注意休息,不要劳累,晚上睡觉前泡热水脚。