以前头皮屑都没这么多的

病情分析：
避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。

指导意见：
勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多，水温过冻令毛孔收缩

病情分析：
你好，这种情况是出现脂溢性皮炎的表现，出现这种情况之后，可以选择使用复方酮康唑发用洗剂进行对症治疗，同时注意避免食用辛辣刺激性食物以及油腻甜食，促进健康恢复。