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本人今年19岁，频繁手淫

2019-02-07 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：本人今年19岁，频繁手淫，一天一次，之前也尝试戒除，但后来还是忍不住，现在每天都精神不好，做什么都没激情，就连最喜欢的书法我都静不下心好好写了，不知有何妙计可以改善，还有多久可以恢复正常呢？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的病情分析，考虑你应该是过度手淫造成的身体状态不好，应该及时去医院检查，根据病情情况来决定怎样治疗的，平时要注意节制性生活。

投诉 追问 2019-02-07 04:08

2019-02-07患者追问

那么需要如何锻炼，控制多久后可以恢复正常呢？我平时也喜欢运动，以前学习过武术，大学之后就一直心绪低落，所以就一直低迷状态，我希望可以恢复正常。

2019-02-08医生回复：

你好，这得看你自己怎样调节心态了。

其他答案 (1)

病情分析：
这主要看你自己的控制力了，手淫必须戒掉，要不会影响你以后的生活

指导意见：
建议试着跑步锻炼，或者看书让自己充实起来，就不会想手淫了，还有不要看刺激性强的影片

投诉 2019-02-07 01:57

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