我今年19岁，有手淫的习惯

病情分析：
你这种现象叫做少白头。多有家族遗传倾向。当然中医讲肾主骨生髓，其华在发。你的不良习惯，也会加重少白头。建议服用六味地黄丸。平时多吃黑豆，黑芝麻等补肾食品。也可以到药店去购买何首乌，干姜，煎水洗发。

病情分析：
根据你上面提供的情况，目前主要是你长期有手淫，现在有少白头白头发，也有可能和遗传也有关系，但是也要考虑存在肾虚，可以吃点中药的金水宝，主要成分是，冬虫夏草治疗肾虚效果好，没有副作用，你可以试试。

病情分析：
你的问题，考虑是中医的肝肾阴虚，引起的性欲亢进，白发过多，腰酸腿软等症？

指导意见：
我建议你找中医开汤药治疗，用七宝美髯丹合杞菊地黄汤加减治疗半年以上，才会彻底好。