以前来月经肚子和腰都不怎么疼

病情分析：
你好！看了一下那个描述，你今年来月经时肚子和腰疼的厉害，之前都不怎么疼。

指导意见：
你好！月经时肚子和腰疼的厉害，考虑是受凉引起的。月经来之前一周就要注意保暖，避免冷的食物和书。可以用暖水袋，多喝红糖水。

病情分析：
你好，根据您的描述的情况以前来月经肚子和腰都不怎么疼，今年来月经肚子和腰疼的特厉害考虑是与受凉有关系。

指导意见：
建议你注意休息，不要过度的劳累，月经前后不要吃生冷辛辣刺激性食物，多喝热水，注意腹部的保暖，不要受凉。