就是不知道怎么了，拉屎总感觉拉不干净

病情分析：
您好，根据你的病情描述，有可能是因为脾胃功能虚弱引起的。

指导意见：
建议口服参苓白术散或健脾丸。同时吃易消化的软烂食物，不要吃酸辣油腻生冷食物。

病情分析：
首先这种情况，我们叫做里急后重。平时上厕所，一定不要养成经常蹲的习惯，每次最好不要超过5分钟。

指导意见：
其次平时一定要注意多喝水，然后多吃新鲜的水果蔬菜以及一些高纤维素的食物。调节一段时间之后，如果还有症状，那么建议去医院消化科去做一个肠镜看一下。