2019-02-11 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:四肢不算胖,腰后也没有多余的赘肉,整体算匀称。但是腹部赘肉多(像是一个身材保持较好的3-4月的孕妇)从小学六年级开始腹部慢慢开始突出,减肥掉十几二十斤肉腹部也没有减掉过
满意答案
病情分析:
你好!根据你提供的资料,你的这种情况一般都跟家族遗传有关,建议你,可以到医院进行相关的身体检查,平时要多注意少坐多动,可以每日做仰卧起坐以减腹部赘肉,多吃蔬菜和新鲜水果。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的情况,女性多腹部赘肉多,因为要保护子宫生殖系统。这是女性的一种生理现象。再有就是经常坐着的人就会腹部赘肉多。
指导意见:
再有就是建议经常做仰卧起坐,坚持做仰卧起坐对于腹部赘肉减少有一定的帮助作用。
病情分析:
你好,根据你的描述,四肢不胖,腰后也没有赘肉,只是腹部肉多。
指导意见:
建议,可以局部减肥,可以做仰卧起坐,俯卧撑,还可以摇呼啦圈,这些运动都是针对腹部减肥的,还可以练练瑜伽,也可以减腹部赘肉,还可以塑性。