由于家里长期吵架,老妈讲话比较直

2019-02-14 4人回答

性别:男年龄:26岁

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满意答案

胡灵芝 二级心理咨询师
连云港市妇幼保健院
投诉 追问 2019-02-14 08:33
2019-02-14患者追问

不是。就是有点受不了,现在我已经慢慢有点养成逃避撒谎的习惯,比如筷子掉地我怕被我妈吼,我就回偷偷捡起来当做什么事都没有

2019-02-14医生回复:

我觉得这个不是撒谎,而是保护你妈妈,保护自己的行为。因为你妈妈情绪比较冲动。你的做法是减少对她的刺激。对于一个情绪冲动的人。我们肯定是没有办法改变他的。只能改变自己。接纳他当下的状态。减少对他的刺激。

2019-02-14患者追问

26岁26年都是这种

2019-02-14医生回复:

所以说你生活在这样的环境当中真的很不容易呀。你肯定会采取一些办法来保护自己的。所以说你采取的行为是保护你自己的行为。不要去否定自己。

2019-02-14患者追问

但是我家人不是这么认为的,然后就是,我现在喜欢自己一个人,然后回家也是把自己关在房间里,在单位什么的都喜欢关门。。。。。

2019-02-14医生回复:

你把在家的场景和在单位的场景弄混淆了。在家里你主要是逃避你妈妈,在单位你逃避谁呢?所以妈妈给你不好的感觉,你很容易把这种感觉幻化到你周边的人。您心里一定要记住。在工作单位所有的人和你妈妈不一定都是一样的,所以说你要勇敢的和她们交流。发展自己的人生模式,不要让妈妈给你的印象影响到工作。

2019-02-14患者追问

主要是我不懂这是不是某种病

2019-02-14医生回复:

首先告诉你,你这不是什么病。只是你没有理清楚你当下的生活而已。

2019-02-14患者追问

现在我一回家就喜欢把自己关房间里。然后发呆,或者玩玩游戏,避免说话。然后干活的时候有人在我后面我会有一种恐惧感,然后没事别人做什么事,我都会习惯的说我没有骗你

2019-02-14医生回复:

这么说你的心里还真的有点变形了。一个可以自我调节,多看一些心理学类书,第二可以做心理咨询。你可以下载快问医生APP,在私人医生中找到我,我的工号是71697。我可以帮助你。

其他答案 (3)

范铁薇 二级心理咨询师
咨询:952人
投诉 追问 2019-02-14 08:37
2019-02-14患者追问

我也比较独立的。就是说现在我有很多事都没法直接面对,都是选择逃避

2019-02-14医生回复:

你选择逃避也没错啊,你有逃避的条件。所以不必要去纠结。

杨帆 二级心理咨询师
咨询:9875人
投诉 追问 2019-02-14 08:38
2019-02-14患者追问

现在我就想我是不是得了什么病,我什么都喜欢一个人,有时候喜欢把自己关在房间里

2019-02-14医生回复:

你把自己关在房间里的时候通常都是在做什么?

2019-02-14患者追问

玩电脑,避免说话,或者躺着。然后在家也不愿意多待,我是一个有正规工作的人,下班后我也会刻意加班不回家,就是怕吼,就是怕,总归一句话。就是怕,从小到大

2019-02-14医生回复:

嗯嗯,你说这样的情况很具体,需要系统心理咨询来调节。

袁勇燕 二级心理咨询师
咨询:19842人
投诉 2019-02-14 08:49
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