2019-02-14 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:腰4腰5膨隆0.3神经根轻度受压腰5骶一突出0.5
满意答案
指导意见:
你好,可能由于腰骶部持重,劳损,着凉,突然用力过猛等导致,建议卧硬板床,腰部带支具,如果下肢出现疼痛,麻木,间歇性的坡行,就要手术治疗。
其他答案 (1)
病情分析:
这种情况考虑腰椎间盘突出压迫神经导致的,着凉劳累后加重。
指导意见:
平时避免着凉,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩牵引,口服药物,注意劳逸结合,严重的保守治疗无效的可以考虑手术治疗。
我现在没什么麻木就是就坐会有些酸胀平时有没有什么运动疗法可以治疗
注意我说的那些。避免着凉,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩,注意劳逸结合。
我会做一些燕子飞一些列动作会有好处吗
可以的,注意我说的那些就可以
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