乳房块状，摸的话不疼

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，你这有可能是乳腺纤维瘤的情况。

指导意见：
意见：乳腺纤维瘤属于良性肿块，增长缓慢，建议最好是到医院就诊检查，检查彩超来明确诊断后再进一步治疗。

病情分析：
根据您的描述，考虑是乳房肿块，或者是乳腺增生引起的疼痛。

指导意见：
如果没有其他症状，建议去医院乳腺科检查乳腺彩超。以便明确诊断，及时治疗。