怎样预防精神疾病呢？被害妄想症

病情分析：
你好，精神疾病的患病原因非常复杂，所以，没有特效的预防措施，可行的是，多看书，多跟家人朋友沟通交流，有心事不要闷在心里，多做户外运动，发展自己的兴趣爱好，结交投缘的朋友，这些都可以改善自己的心理状态

病情分析：
你好！最好的预防就是让自己的内心强大起来，可以内向但是有自己的主见，不要过于敏感，但是可以有自己的分析判断，努力学习更多知识，让自己理性思维清醒认识，做个知性女人就好了。

病情分析：
内向敏感并不会导致精神疾病，不用过于担心。平时注意多做运动，放松心情。内向也可以具备很好的沟通交往能力，可以练习与人沟通，去理解别人，并寻求别人的理解。

指导意见：
您好！根据您描述的这些情况，内向性格的人，这个世界上有很多，但总是把注意力和精力放在那些事情上，想不上心就不行。建议您多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，多与人沟通交流，获得情感支持。