头发很干燥，很蓬松，发质不好怎么办

病情分析：
你好，根据你描述的情况，头发干燥，蓬松考虑可能是头发营养不良引起的。

指导意见：
建议你平时要经常按摩头皮，避免阳光暴晒，少做头发。如染发，烫发，洗头最好隔天洗一次，每次正确应用护发素。

病情分析：
此种现象出现有可能和肾虚有一定关系,在中医肾.其华在发,身体弱.肾气虚弱的人,往往毛发容易枯槁脱落。

指导意见：
建议;毛发不光泽也是肾虚所引起,因此需要用补肾方法进行调理才行,可选左归丸调理会逐步改善。