2019-02-18 5人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我是一名孕妇,我想控制血糖,怕出现妊娠糖尿病后期,我应该在饮食上注意什么?多吃点蔬菜,我知道,但是多吃粗粮,粗粮是指哪些食物。烙饼这些可以吃吗?还有那些粥适合孕妇吃
满意答案
病情分析:
您好,您的问题是这样的,根据您的描述。您目前是在妊娠期。担心患有妊娠性糖尿病。想在饮食上注意的。可以多吃些粗杂粮的。粗杂粮一般指玉米面大碴子,荞麦面等。也需要控制总量的。可以吃烙饼的。可以喝一些粗杂粮粥的。主要还需要适量运动的。
我现在不吃含糖的东西,水果也很少吃,就吃西红柿黄瓜一类的,那我还可以吃哪些主食呢,
主食,馒头,米饭都可以的,但每顿不超过二两。
玉米面粥可以喝吗?
可以喝玉米面粥的。
好,谢谢,我今天自己测的血糖。空腹5.多,空腹感觉有点高,饭后一小时测的7点多,饭后俩小时测的8.1您感觉高吗?大夫
空腹血糖还可以的,餐后血糖是偏高的。餐后两小时血糖最好控制在6.7以下的。建议您餐后适量运动的。空腹血糖控制在5.3以下。
我是天天遛弯,我快喝糖水了。应该怎么控制啊,大夫
每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少吃多餐,但尽量不要吃糖果,含糖的饮料和糕点的。可以吃一些粗杂粮的。同时餐后适量运动的。
玉米粥也少喝是吗?
是的,玉米粥也少喝的。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,女士很高兴为您回答问题,请问您有没有糖尿病的家族史,一定要尽量的少喝粥,因为升高血糖是非常快的。可以吃点燕麦片,或者是芋头山药。
病情分析:
你好,粗粮主要指玉米面,荞麦,高粱,燕麦等,烙饼里有过多的油,是不可以吃的,糖尿病不光要控制糖的含量,也要控制油的含量,每天不要超过两汤匙。
我想问一下对于孕妇来说空腹血糖多少至多少是合格的,还有饭后一小时。俩小时
孕妇的空腹血糖正常值为3.3-3.5mmol/L,餐后两小时,孕妇血糖的正常值为4.4-6.7mmol/L,饭后一小时一班不测试,没有什么意义。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,妊娠糖尿病患者饮食上少吃油腻食物和含糖量高的食物,适当增加运动量。粗粮包括包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸、黄豆、青豆、赤豆、绿豆、土豆,红薯、山药、土豆等。饼,粥类的不建议吃。
我想问一下,对于孕妇,空腹血糖多少至多少是合格的,还有饭后一小时多少至多少?俩小时多少至多少
正常值标准为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3mmol/L、2小时8.6mmol/L、3小时6.7mmol/L,其中有2项或2项以上达到或超过正常值,则可诊断为妊娠期糖尿病,仅1项高于正常值,则诊断为糖耐量异常。
我自己自己测的空腹5.6,饭后一小时7.1,俩小时8.1我感觉空腹有点高,您感觉这三高吗?大夫
你好,根据您的检测.您的血糖都在正常范围内,请放心,你的血糖都不高,
病情分析:
你好,你是一名孕妇,在孕期肯定要监测血糖,如果出现妊娠期糖尿病的话肯定会对孕妇本身对胎儿会有很大的影响。
指导意见:
所以在孕期首先要注意监测血糖,同时在饮食方面一定要控制总热量的摄入粗粮,包括玉米,小米等食物可以适当多吃些水果蔬菜类食物。烙饼当然是可以吃的。