由于工作的要求需要上夜班
2019-02-19 3人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：由于工作的要求需要上夜班，我该怎么去呵护肝脏和肾脏
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满意答案
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- 于丽红 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，根据你的描述，建议你养成良好的饮食习惯，多吃富含维生素的水果蔬菜，避免油腻及辛辣刺激性食物摄入，戒烟限酒，保证充足睡眠，定期进行身体检查，有不适症状要及时就诊检查。
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2019-02-19 05:36
其他答案 (2)
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- 王庆和 医师
- 咨询：7156人
病情分析：
你好很高兴为你解答问题，这种情况建议你白天睡觉，多休息。
指导意见：
这种情况建议你白天睡觉吧，多休息一下，肝脏和肾不需要特殊的护理的，你这么年轻，没关系的。
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2019-02-19 01:34
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- 李莉 主管护师
- 咨询：12465人
病情分析：
你好，根据你说的情况，因为工作需要上夜班熬夜是很伤身体的。
指导意见：
建议要注意维生素的补充，生活中多吃蔬菜水果，适当运动，锻炼身体，保持良好的心态。
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2019-02-19 01:39
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