2019-02-19 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我的脾气不好,一发脾气吓到孩子了,怎么才能不发脾气啊!不像我以前的我了
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病情分析: 你好!很高兴为你解答,你的情况属于精神因素,因为带孩子,做家务事情繁重,导致你焦虑烦躁,爱发火。建议:放松心情,调整心态,多与老公沟通交流,让他了解你的不容易。多与朋友交流,其实大家都一样,发火前反复深呼吸平复情绪。
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