怎么治疗腰肌劳损

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，腰疼有一段时间了，走一会路就会缓解。

指导意见：
这种情况考虑是一个腰椎退行性变，建议到医院进行拍片检查检查，根据检查结果给予非甾体类药物及活血化瘀药物进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况，考虑腰肌劳损，建议你医院拍个腰椎的磁共振！

指导意见：
首先建议你避免重体力劳动，禁忌久坐久站，适当的吃点活血化瘀类的药物！禁忌辛辣刺激食物！

病情分析：
腰肌劳损重在预防。可以通按摩、热敷、拔火罐、理疗等方法治疗，最好是到中医院检查一下，再进针对性的治疗。