为什么我总是在老公不在家的时候

病情分析：
你好，你总是在老公不在家里的时候，心里面感到不踏实。你也知道他没有做坏事，但是心里总是不踏实不舒服。两口子在一起过日子，最重要的信任。你也可以做自己喜欢做的事情，转移一下自己注意力就不会这样胡思乱想了。

病情分析：
对老公有所怀疑，疑心重。建议合理规划自己的时间和生活，寻求个人成长，自己的生活更有意义和动力了，才会更有底气也更加信任对方。

指导意见：
你好，根据你所叙述的情况和提出的问题，我认为，可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的依赖心理，当你老公不在家的时候，就容易产生你所描述的心里面不踏实的感觉。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感、婚姻和家庭方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强依赖心理的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的情感婚姻困扰。

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，老公不在家自己心里面感觉不踏实，考虑是缺乏自信心，没有安全感引发心理作用，建议到医院心理科进行检查就诊。