葛根，枸杞子，山楂泡水喝

病情分析：
你好，这个都是促进消化，枸杞有补气的功效。还可以增加体育锻炼来改善。

指导意见：
您可以尝试一下，平时注意控制高热量食物的摄入，多增加一些体育锻炼，少吃烧烤类或者油脂类食物

病情分析：
你好，很高兴为您解答问题，通过您的描述，您想通过用中药葛根，枸杞子和山楂泡水代茶饮来减脂减肥，咨询效果，是否能加入其它中药。

指导意见：
您泡水饮用这几种中药确定实有减脂做作用，建议您可以加入罗汉果增加效果。