我想戒烟，戒烟真的这么难吗？

病情分析：
你好，根据你的描述，请您不用太紧张，戒烟没有那么难呢，只要个人从心里边儿想戒烟了，肯定是能戒掉的。希望我的回答可以帮助你解决疑惑，以后还有需要咨询，我会在爱爱医真诚回复。

病情分析：
你好，确实要戒烟，吸烟对身体影响太大，失眠考，肺癌，心脑血管疾病都与之有关

指导意见：
如果戒烟出现想吸烟的情况，应当进一步转移注意力，干一些其他事情，忘了吸烟会好一些

病情分析：
你好，戒烟戒酒都是比较困难的事情，因为有了一定的依赖

指导意见：
但是如果有恒心的话，还是能戒掉的，可以逐渐减少抽烟的数量，循序渐进，慢慢适应，不要急于求成