大便一直不成型，上腹偶尔隐隐作痛

指导意见：
从你描述的症状分析，考虑是肾气不足，肾不纳气，同时脾虚寒湿困脾引起的这些病症，具体调理建议找中医在诊脉后处方治疗，这样比较合理和对症。

病情分析：
你好，你年轻力壮的怎么会说话有气无力？怎么会动辄大汗气喘？那你有没有去医院做过检查？排除了先天性的心脏病没有啊？

指导意见：
至于你说的大便的情况那可能是属于脾虚的，加上你的舌苔厚白也说明体内有湿气的，所以你还是应该多运动，多锻炼，多出汗，把自己的身体练习得强壮一些啊，当然这个得建立在你去医院检查一下身体没有大的毛病情况下才能锻炼运动的，作息规律，按时吃饭，有空就锻炼，年轻人习惯很重要的，谢谢

病情分析：
从舌苔上看有可能和消化不良有很大关系,也是脾虚的一种症状,上述表现都消化不好而引起。

指导意见：
建议;此种症状一般可用参苓白术散进行调理,此药有健脾补气,和胃渗湿功能,对脾胃虚弱,食欲不振,形体虚羸,四肢无力都有帮助。