2019-02-25 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:颈椎脖子后背肩膀疼。手没什么感觉,头也不晕。就是最近腿和腰有点儿不太舒服,1、会是颈椎引起么?2.自己在家里做理疗烤电有用么3.做点儿什么运动好呢
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病情分析:
你好。从描述的情况来看,考虑是有颈椎病的情况,平时不太注意保暖,或者是经常长时间一个姿势所致。可以在家里烤电,平时多注意避免长时间低头活动,多昂一下头,多注意腰部保暖防止受凉。避免过度弯腰负重活动,也可以多热敷按摩一下,运动可以练习瑜伽。