得了白癜风之后生活上应该注意些什么

病情分析：
你好，目前来讲对于白癜风的治疗主要还是对症处理为主。

指导意见：
根据你的情况描述结合症状，这个问题建议最好还是积极控制症状，平时可以多注意休息，减少皮肤刺激。

病情分析：
白癜风的发生与患者自身较低的免疫力有一定的关系，所以患者在治疗期间，最好能坚持锻炼身体，一方面不仅可以缓解压力，转移注意力，调节心情;另一方面，还可以强身健体，增强机体免疫力，提高机体对疾病抵抗能力。

病情分析：
白癜风患者注意以下几点：1、用药不当部分患者求治心切，擅自使用一些刺激性较大的药物，不仅不能缓解病情，还可使病情加重，加大了临床规范治疗的难度。
2、精神因素，部分白癜风患者，患病后一直郁郁寡欢，长期焦虑、抑郁、情绪不稳定可刺激中枢神经系统，通过神经内分泌系统，进而导致内分泌失调，诱发本病加剧或扩散。
3、外伤因素，烧伤、烫伤、创伤、手术等，可引起受损皮肤，局部黑素细胞破坏，导致黑色素脱失，诱发白癜风病情加重。
4、气候与季节，部分白癜风患者，会表现为春末夏初病情加重，而冬季反而会缓解。
?指导意见：白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。
含有维生素C的食物最好就别吃了，辛辣，过酸的食物也需要注意少吃，碳酸饮料不要喝。鱼虾等，这些食物现阶段都不要吃了。平时可以多吃些：瘦肉。蛋类。动物的内脏。牛奶。新鲜的蔬菜各种豆类制品，花生。黑米。葡萄干，木耳，乌鸡，田螺等贝类食物。