2019-02-27 3人回答
性别:男年龄:46岁
健康咨询描述:查出腰肌劳损,腰肌劳损怎么治疗
想得到怎样的帮助:腰肌劳损怎么治疗?
满意答案
病情分析:
你好,腰肌劳损的治疗方法主要有1.注意休息,避免过劳、矫正不良体位。2.加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;3.理疗、推拿、按摩。4.药物治疗主要为消炎止痛药、及口服非甾体抗炎药。5.封闭疗法有固定压痛点者,效果良好。6.局部热敷、贴膏药,疼的时候主要是卧床休息,只要改变你原来的不好生活习惯,一般都能治好,通过用药,和理疗,锻炼一起,就可以
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,腰肌劳损主要是在吃消炎止痛药以后
指导意见:
等症状缓解了每天坚持锻炼腰背部肌肉,主要是做小燕飞动作,可以从网上查视频学习,这样才能彻底治愈
病情分析:
腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等;
指导意见:腰肌劳损主要是保守治疗,首先避免弯腰持重物是治疗的根本方法,定期改变姿势.其次必要时可佩带腰围,但休息时要解除腰围,以免继发废用性腰肌萎缩。第三可在疼痛部位进行糖皮质激素封闭治疗。另外可以进行理疗,疼痛明显时可以服用非甾体类抗炎药止痛,希望我的回答能帮助到你,