对于患了牛皮癣怎么办好？

病情分析：
你好，根据您的描述，您有牛皮癣，感觉很苦恼，请不必过度焦虑

指导意见：
你您多参加户外活动，保持心情愉快，少熬夜，少吃辛辣油腻，食品提高机体免疫能力，多吃水果蔬菜，多饮水，保持皮肤，代谢旺盛，把体内毒素排出来，这个很重要

病情分析：
你好，牛皮癣是可以治疗控制的，可以注射曲安奈德，益赛普，口服甲氨蝶呤等。使用糠馏油外涂治疗。也可以配合中医药治疗。

指导意见：
建议:应从饮食上调节，忌食辛辣刺激食物，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。

病情分析：
只要坚持治疗，相信您的疾病一定能得到更好的治疗，否则，对于病情是不利的。牛皮癣的患者应避免精神紧张、过度疲劳，生活、工作、学习节奏不可太快，应适当松驰，可参加一些体育运动以促进身心健康。