翻墙头蹲了我的脚疼的要死

病情分析：
你好，通过你的详细描述为外伤后双足疼痛肿胀，建议口服活血止痛胶囊，适当休息一段时间，建议抬高患肢，建议去医院拍片检查，明确诊断，排除骨折啊。

病情分析：
你好，很荣幸能够为您解答问题，根据您所描述的情况已经发的图片看。不除外足部骨折的可能，建议您局部冷敷抬高，及时去医院骨科门诊拍片检查除外骨折。

病情分析：
这种情况有可能是骨折或软组织受伤了。还是去医院拍个x光片吧。

指导意见：
受伤的脚暂时不要用力，不要动，拍片确定伤到什么程度再治疗，口服消炎药止痛药。