抽烟有害健康，想寻求帮助
2019-03-02 3人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：吸烟两年了，现在想戒掉，自己没有自控能力，每天都有抽烟的欲望，以前10根，现在5根，可是自己戒不掉，想寻求帮助。
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满意答案
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- 李方方 主治医师
- 中南大学湘雅三医院
病情分析：
这种情况如果是经常性抽烟，特别频繁的抽烟的情况下就容易对身体有伤害，可以直接把他戒掉。这个对身体应该能更好一些，对心血管应该能更好一些，注意观察就行。
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2019-03-02 15:49
其他答案 (2)
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- 李变霞 副主任护师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
你好，根据你的描述。戒烟没有自控能力。每天都有抽烟的欲望，以前一天十根，现在五根。是自己戒不掉，这种情况需慢慢来，逐渐减少已经是个好事情，像吸烟的情况下，可以吃点零食代替。
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2019-03-02 15:48
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- 李玲 副主任护师
- 咨询：78853人
病情分析：
你好，戒烟没有太好的方法，如果抽电子烟也有可能会成瘾，还是需要自控力来戒烟。
指导意见：
一定要下定决心戒烟，因为抽烟对身体的伤害是比较大的，平时要养成良好的生活习惯，多参加户外运动。
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2019-03-02 15:39
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