手淫怎么戒掉。
2019-03-03 2人回答
健康咨询描述：我从初中就开始手淫现在高三了，但都是控制不住怎么办。还有没有办法啊。
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满意答案
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- 李建武 副主任医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
你好，手淫不要过于频繁，否则容易引起肾虚的，一定要避免过于频繁，平时多锻炼身体增强体质，作息规律，转移注意力，祝你生活愉快
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2019-03-03 10:11
其他答案 (1)
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- 杨光 主任医师
- 常州市中医医院
指导意见：
首先自己要认识到过度自慰有害，要将注意力集中在学习和工作上，另外也可以通过运动的方式或者培养良好的爱好和兴趣转移注意力。
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2019-03-03 09:50
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