2019-03-04 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:最近换了个工作,感觉环境和之前的差不多,但是总是开心不起来,总是失眠,感觉做什么都没有动力,自己做的决定总是后悔,每天都闷闷不乐的,上一秒,还很开心,下一秒突然就沮丧了,自己也不知道为什么
满意答案
病情分析:
你好,你一定要合理调节调节一下自己的心态,多参加一些户外活动和体育锻炼,多与别人沟通和交流,多看一些正能量的书和电视,慢慢的熟悉了环境就好了
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你以上描述的情况,失眠的话主要还是心理压力过大原因导致来的建议,你平时放松心情,不要给自己太大压力。
指导意见:
建议你去大型医院吃点中药,调理好一些,平时一定要注意休息,加强锻炼身体,加强营养,顺其自然,不要给自己太大压力
病情分析:
你好,很高兴能为你服务。看了你以上的情况。你是换了工作环境,所以产生了对环境不适应性障碍
指导意见:
你好,根据你的情况,你是对工作环境不适应性,产生了心理障碍。建议你多和新岗位中的同事多接助,多交流。慢慢的就溶入到新的工作中了,你就不会烦了。