便秘，一直不上厕所。。。。

病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。吃中药调整也不是常用的办法。很有可能停了中药，你还会像原来一样。建议你吃些调节肠道菌群的药物，如凝结芽孢杆菌等等，最关键的是多吃蔬菜水果，这得保持大便通畅，很有必要。

病情分析：
你好，这种情况的话叫做便秘，年轻人多半还是功能性便秘为主。

指导意见：
不过应该没什么大的问题，平时多喝水，多吃水果蔬菜。适当运动促进胃肠蠕动，应该就可以得到明显缓解。

病情分析：
你好，可以的，平时多吃水果蔬菜多运动多喝水，每天顺时针揉肚子，祝你身体健康

指导意见：
你好，可以的，平时多吃水果蔬菜多运动多喝水，每天顺时针揉肚子，祝你身体健康