今天早上起来右肾部不适

病情分析：
就目前症状来看，有可能是因为最近保持同一个动作时间过长，或者是由于局部的肌肉韧带过度的拉伤，导致的症状，缓解方法，适当的运动，比如散步，慢跑等。同时可以做下局部的热敷和按摩，而且多喝水避免吃上火的食物，比如辣椒，如果实在担心的话，可以去验一下尿常规或者是做下局部的B超。

病情分析：
根据你的病情描述，有可能是因为外力刺激或者是由于剧烈运动，保持同一个动作时间过长导致的损伤，建议，你如果担心的话，可以去医院眼科检查一下尿常规，必要时做下肾脏功能检查，平时一定要注意休息，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多运动，比如散步，注意用眼，尤其是手机，电脑一定要控制。