2019-03-05 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:你好,医生,手淫太过于频繁,该怎么办
想得到怎样的帮助:戒掉手淫
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病情分析:
根据上面所描述的情况来看,20岁的男性因为频繁手淫,现在想戒掉手淫的坏习惯。
指导意见:
要想戒掉手淫,首先要想办法将自己的注意力转移到其他的事情上面去,同时还要制定每周减少手淫次数的计划,并将计划付诸实施,直到完全彻底戒掉手淫。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,戒除手淫的方法,主要是靠自己的意志力,可以养成良好的生活习惯,自觉抵制性诱惑和性刺激,然后培养良好的业余爱好,通过转移注意力而达到克制。