我的精神障碍和语言表达能力

病情分析：
你好，因为你说话含糊不清以及容易忘事引起了你的社交障碍，进而引起你不自信的感觉。建议可以通过改善你的语言表达能力，锻炼你的记忆能力来改善你与他人的沟通

病情分析：
根据你的描述，你的这种情况多考虑是由于精神过于紧张以及社交能力较差所导致的困扰。

指导意见：
针对这种状态，建议你不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态。可以多与别人沟通交流，来帮助形成良好的性格、增强人际交往能力。也可找专门的心理培训机构，接受较为系统的心理辅导来帮助改善目前的状态。

病情分析：
你好，你上面写的情况怎么不加标点，让人读起来很费劲。是不是平时干什么心里都很急，这样不好和人沟通。你记不住事情，跟你心急有关系。

指导意见：
你能明白这样不好，但自己就是无法克服，对吗？建议平时尽量让自己心里放松不要急。事要一件件办，话要一句句说，达到效果才好。如果自己改变不大，可以到医院心理科去检查治疗。