2019-03-06 5人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:浑身没有精神,没力气,目前也没有感冒发烧,最近天气老是下雨压抑的慌,也不知道什么原因导致的,心里也压抑的慌,有没有事啊
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病情分析:
你好,根据你的情况描述,由于现在天气下雨,你现在的心情不好,有压抑感,没力气,人的心情与天气有很大关系,所以你不要太担心,天气好心情自然就好了。
其他答案 (4)
病情分析:
一个人的心情和天气也是有一定关系的,这种长期的下雨,阴雨绵绵的,对于人就会产生这种压抑的情绪,如果你没有其他的生活刺激事件发生,没有什么大的问题
病情分析:
你好好考虑一下这种情况,有可能是我们有什么心事,没有解决,导致了心理的困扰,同时因为天气的原因。气压比较低,也会加重身体的感觉。可以注意锻炼身体,帮助情绪发泄出去,同时可以找好朋友倾诉,获得情感支持,必要时寻求专业心理老师的帮助。
病情分析:
通过您的描述考虑您说老下雨压抑,这是您内心想法感受的投射,您愿意不愿意把内心里的压抑说出来呢,说出来就会好多了,祝你早日康复
我也知道心情不好压抑会导致身体不好,就是心态调整不好,总感觉自己年纪大了,上班也没精神
您是觉得自己年纪大会怎样。因为心理咨询不是一句两句就能帮你分析清楚的,需要最少一小时时间多次对话,所以最好和心理咨询师聊
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,一般考虑可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,养成良好的作息习惯,适度锻炼,合理饮食,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的负性情绪。
这段时间休息的都挺早的,饮食也算规律,就是大半个月下来了还是这样子,也不知道什么时候能恢复好
多出去走走,做自己喜欢的事,内心存在着有一些负性的情绪,多和知心朋友沟通交流,合理释放出来就会好的。