自慰是一种疾病吗，要怎么才能控制自慰或者戒掉自慰行

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况：有自慰的坏毛病？自慰手淫本身不是疾病，通过自律都会纠正的。一般青春期的男性大部分会出现手淫的现象。这种坏毛病一定要尽早戒除。建议把精力放在学习、工作，锻炼身体和增强体质上。尽量避免接触不良的视频、文字等信息。如果长期手淫会对以后的正常生活造成不良的影响。

病情分析：
你好！自慰是一种精神依赖性的心理疾患，不作为一种疾病的。要戒掉必须靠自己的意志力来控制的。目前也没有什么药物来用的，你要清楚这种不良行为不仅可以危害到你的身体健康，还有可能会对你以后的正常生活造成影响的，所以你一定要戒掉的，建议你尽量减少独处的机会，睡觉穿秋裤，避免多碰触在生殖器，远离色情的音响资料的，多锻炼身体

病情分析：
你好，长期手淫会产生一些疾病，建议保持良好的心态，多做一些室外运动，分散注意力。没有这方面药物控制的。

指导意见：
你好，长期手淫会产生一些疾病，建议保持良好的心态，多做一些室外运动，分散注意力。没有这方面药物控制的。

病情分析：
自慰属于变相的性生活，同正常性生活一样，可以给人带来快感，但因为不光彩，并没有处在光明面，但并不是什么疾病。

指导意见：
对于这种不良的习惯，自己需要注意节制，毕竟过度频繁的自慰对身体会有危害的，每周不要超过一两次，且次日身体没有不适为宜。