总担心不好的事情发生
2019-03-07 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：害怕一些坏的事情可能会让自己心情十分低沉，以前有过心情不好的时候，好的时候又忍不住想我再那样了怎么办
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你可能是有焦虑症。建议你到当地医院精神心理科就诊，在医生指导下可服用药物以及心理疏导等治疗，如阿普唑仑和西酞普兰等药物治疗，日常注意休息，放松心情。多参加文艺活动，放松身心，多听听音乐，舒缓自己的情绪。日常多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法，增强自信，积极锻炼，提高免疫力。
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2022-09-13 10:49
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