2019-03-09 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:最近大概是上了体育课之后脚后跟疼平时还好穿上鞋子一走路就很痛也不是鞋子的原因之前穿都不痛最近运动量加大每天早上穿好鞋子走路就疼导致我跑步不方便该怎么办
满意答案
病情分析:
首先换一双合适的鞋子,观察观察看是否还疼,如果还疼建议去医院拍个片子,明确原因,注意休息,可以热敷,按摩理疗治疗,不要负重,吃点钙片,补存钙元素。暂时停止剧烈运动。
其他答案 (2)
病情分析:
如果是脚后跟底部疼痛的话,有可能是跟痛症,如果是脚后跟后方疼痛的话,有可能是跟腱止点局部的劳损。像你目前这种情况的话,平时注意休息,避免局部的过度活动,可以局部外用一些活血化瘀的药物来对症治疗。
病情分析:
这种情况属于跟痛症,跟腱炎的可能性比较大,劳累着凉挤压后加重
指导意见:
避免着凉劳累,疼痛时候减少活动,可以用热水泡泡。严重的口服止痛药加舒筋活血药物。多休息一段时间。不好转就去检查一下