请产科，妇科医生帮一下，谢谢

病情分析：
你好，产妇产后可以吃点钙片的，可以吃孕妇和哺乳期可以吃的钙片。

指导意见：
放心吧，可以吃哺乳期吃的钙片儿。比如，比如孕妇和产哺乳期吃的迪巧的高钙片。也可以通过乳汁，给宝宝补钙的。祝您健康快乐。

病情分析：
你好，根据你的叙述，产后两多月，哺乳期中，由于产后没有休息好，想补钙，可以多晒太阳的方式来补钙。

指导意见：
建议：注意卫生，注意休息，禁食辛辣刺激的食物，哺乳期多吃有营养的食物，规律休息。