最近几个月换了工作，基本上每天都要做着工作

病情分析：
您好，根据你的描述来看，你那症状可能是由于饮食结构发生改变引起的。

指导意见：
建议您注意饮食清淡，少吃辛辣刺激肥厚油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如果没有什么不舒服的症状，就不要紧张，慢慢就会好起来的。

病情分析：
你好，如你所述，建议你注意多喝水，可以吃点益生菌来调理胃肠道，注意休息，希望能帮到你。

指导意见：
另外，你现在的情况可以坚持服用一段时间的吃益生菌，配合喝点酸奶或者汤水，积极调理观察。