首页医生发现我的

深蹲能治肾虚吗？深蹲能治肾虚吗？

2019-03-12 3人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：同时戒除手淫的情况下，每天60个深蹲能治肾虚吗？

满意答案

病情分析：
深蹲可以帮助治疗肾虚，对肾虚病情的恢复和调理会有一定的作用，所以患有肾虚的患者可以经常练习深蹲，深蹲还有一些其他的好处，比如提高心脏机能延缓衰老提高性能力等等，人们平时一定要选择适合自己的运动进行锻炼，但是不能剧烈的运动，也不能过度劳累。

投诉 2019-03-12 15:28

其他答案 (2)

病情分析：
手淫对身体是不好的，可以引起阳痿早泄性功能低下，记忆力减退，应该积极的戒掉手淫，适当的增加些运动和锻炼，保持良好乐观的心态才能够达到很好的治疗和治愈的效果。

投诉 2019-03-12 15:29

病情分析：
你好，深蹲加强肌肉收缩，加快静脉回来，对血管都有好处！人如果肾气不好，整个人就很没精神的感觉，也可以每天没事做做缩肛提臀的运动，即吸气呼气做收缩肛运动，同时让整个身子放松，每天来回30次，可以改善盆腔的血液循环，达到恢复肾气的功效。

投诉 2019-03-12 15:34

肾虚疾病百科 肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种...

血虚肾虚脱发吃什么中成药 人一旦出现肾虚脱发，对患者来说是极其

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消