手淫过度导致硬度不够

病情分析：
你好：根据你的描述，这种情况主要与你之前不良的频繁的不良的生活习性（手淫）有很大关系。长期过度手淫会导致龟头敏感性增加，而引起射精过快，早泄，尿路逆行感染，肾虚，勃起不坚等。

指导意见：
建议：一定要用毅力控制或戒除不良的生活习性，多吃水果蔬菜，忌辛辣燥热食物及烟酒，补充优质蛋白，早睡早起，不要熬夜，强身健体，慢慢会好起来的。

病情分析：
你好根据你的描述请问你手淫史多长时间了频率是多少做过那些检查没有？前列腺和双肾是否检查！

指导意见：
你好根据你的情况建议你去正规公立医院的男性科做一下详细检查确诊后对症治疗也可以口服六味地黄丸调理一下合理饮食起居适当运动禁止辛辣食物刺激禁止手淫恶习！多吃蔬菜水果