左后背时不时的痛，最近才有的。。。。

病情分析：
您好，您描述的疼痛情况常见原因包括，肌肉紧张筋膜炎，一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，需要注意休息，可以局部热敷外用药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石，有没有咳嗽咳痰憋喘心慌，腹痛恶心等情况需要排除心肺胃肠道疾病，您可以先注意休息避免劳累受凉，严重需要去医院检查清楚再对症治疗比较好

病情分析：
到当地医院关节外科就诊，对颈部及脊柱检查排除颈椎病或炎症反应，然后根据医生建议进行处置关节，注意保暖，避免着凉，局部配合热服，饮食注意补充钙剂，维生素微量元素。

病情分析：
这种情况属于背部筋膜炎的可能性比较大，劳累着凉后会加重

指导意见：
避免着凉劳累，避免长时间低头及久坐，可以热敷理疗按摩口服止痛药加舒筋活血药物，注意劳逸结合，不好转就去检查一下