胸口骨头痛/瘀堵的感觉

病情分析：
你好，老年人出现这种情况有可能是胃炎引起的消化不良的，跟不良的饮食习惯和生活习惯有关系的，需要及时处理，也可能是心肌缺血。

指导意见：
建议做做心电图、心肌酶、肌钙蛋白、胃镜比较好，及时明确病情，及时处理才行，饮食清淡、容易消化

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，你胸口骨头痛，运动后可以缓解，可能与着凉有关。

指导意见：
建议养成良好的生活习惯，多饮水，忌食辛辣，注意保暖，避免着凉，可以局部按摩热敷，必要的时候应去医院检查，祝你健康幸福。